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Brigitte Dubé propriétaire et professeure de yoga est diplômée du Centre le Lotus de Québec et certifiée FFY. Elle enseigne le Hatha yoga la méditation, le yoga aux aînés et aux en...
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Que tu choisisses notre studio pour son côté YIN : douceur, méditation, respiration ou encore pour son côté YANG : intensité, yoga et mouvements?;
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Depuis une dizaine d'années, Élizabeth me donne le sourire grâce à ses cours. Une approche dynamique, personnalisée, sans jugement qui nous aide à dépasser nos limites. La meilleure, sans aucun doute!
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