Mme Mélanie Bizier est titulaire d'une maîtrise à l'Université de Sherbrooke depuis 2006. Mme Bizier a débuté sa pratique professionnelle en œuvrant dans le traitement des troubles anxieux. Elle exerce maintenant depuis 10 ans au sein du réseau de la santé auprès d'une clientèle présentant un trouble lié aux substances ou au jeu pathologique. À son bureau privé, Mme Bizier accompagne des adultes présentant un trouble de l'humeur (dépression, épuisement professionnel), de l'anxiété, un trouble de l'adaptation, un deuil, une séparation, des problèmes relationnels, un manque d'estime de soi, etc. Mme Bizier utilise principalement la Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT). L'ACT est une nouvelle forme de thérapie cognitive et comportementale. Elle aide chaque personne à s'observer, à se centrer sur le moment présent, à prendre une distance vis-à-vis ses pensées, à accepter ses émotions et ressentis difficiles, à clarifier ses valeurs et à s'engager dans l'action. plus... Plus de texte